春季流感多发，如何保持健康？1、勤洗手，用肥皂和流动水洗手；2、经常开窗通风；3、适量运动，充分休息，避免过度疲劳；4、咳嗽打喷嚏掩住口鼻，不要对着他人；5、多吃水蔬，饮食是增强免疫力的关键；6、体重经常波动的减肥朋友容易患流感，要注意。
